Il rientro a casa dopo un ricovero ospedaliero può essere un momento delicato, soprattutto per gli anziani. La convalescenza richiede attenzioni particolari e un'organizzazione accurata. Ecco alcuni consigli utili per affrontare questa fase nel migliore dei modi.
Prima del rientro a casa:
E’ importante che i familiari e i cargivers siano informati sulle condizioni di salute della persona cara, dei farmaci da assumere, degli accorgimenti da seguire e i contatti dei medici.
L’ambiente domestico dovrà essere sicuro e adatto alle esigenze dell’anziano, potrebbero essere utili degli ausili come il letto medico o una carrozzina. E’ possibile ove ci sia la necessità , installare dei maniglioni vicino al water o alla vasca/doccia, o un sedile rialzato per il water.
L’anziano potrebbe avere necessità di un’assistenza domiciliare infermieristica o fisioterapica. In questo caso è necessario parlare con il medico di famiglia per capire quali sono i sostegni che si possono attivare.
Rivedere sempre con il medico il piano terapeutico.
Durante la convalescenza:
Monitorare le condizioni di salute, in quanto nell’anziano possono variare rapidamente dopo un ricovero. Monitorando regolarmente i parametri vitali, si possono individuare tempestivamente eventuali complicazioni e agire di conseguenza. Si consiglia di tenere un diario dei valori misurati e segnalare eventuali anomalie al medico.
Il riposo è fondamentale per il recupero fisico e mentale. Un sonno adeguato aiuta a rafforzare il sistema immunitario e a ridurre lo stress.
Dove possibile, incoraggiare l’anziano a muoversi. L’attività fisica contrasta la sarcopenia, ovvero la perdita della massa muscolare dovuta all’età , inoltre stimola la circolazione sanguigna favorendo l’ossigenazione dei tessuti e la guarigione delle ferite. Riduce il rischio di formazione di trombi, che possono causare embolie polmonari e produce endorfine con un conseguente miglioramento dell’umore.
La dieta ricopre sempre un ruolo fondamentale in tutti noi, in particolar modo negli anziani nel processo di recupero dopo un ricovero. Una dieta equilibrata fornisce all’organismo i nutrienti necessari per riparare i tessuti, rafforzare il sistema immunitario e migliorare la vitalità .
Igienizzare accuratamente le mani e l'ambiente circostante permette la prevenzione delle infezioni negli anziani.
Il ricovero e l'invecchiamento possono portare a significativi cambiamenti emotivi e psicologici negli anziani. Sostenere l'aspetto psicologico è quindi fondamentale per garantire una buona qualità di vita e favorire il recupero.
Possiamo sostenere l’aspetto psicologico attraverso l’ascolto attivo dedicando del tempo all'anziano per ascoltare le sue preoccupazioni, i suoi timori e le sue emozioni senza giudicare.
Incoraggiarlo nel mantenere o ripristinare le sue abitudini e interessi.
Ricorda: Ogni anziano è diverso e le sue esigenze possono variare. È importante personalizzare l'assistenza in base alle sue specifiche necessità .
#Rientroacasa #Assistenzaanziani #Recuperopostoperatorio #Sicurezzaacasa #Assistenzadomiciliare #Vitahomecareitalia #Vitausili